Rumored Buzz on k2 diablo
Rumored Buzz on k2 diablo
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El consumo excesivo de vitamina K2 puede interferir con la acción de los anticoagulantes orales, aumentando el riesgo de trombosis o hemorragia. Para evitar estos efectos adversos se recomienda no superar los 4000 UI al día (one hundred mcg) de vitamina D3 y los 360 mcg al día de vitamina K2.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada y variada, y que hay que seguir las indicaciones del fabricante sobre la dosis y la duración del tratamiento.
Hola Elizet. Pues justo recomendamos como máximo los 4000UI que son standard para un gran público. por ello es frecuente ver dosis ya creadas con 4000UI de vitamina D3 con K2 como suplemento. Un abrazo.
Vitamin D3 nutritional supplements can be found that happen to be vegan pleasant; on the other hand, they are sometimes costlier than animal-sourced products.
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Hola Milagros, la dosis que recomendamos aquí de 4000+50 es suficientes y está en la media para lo que necesita la gran mayoría de las personas. Toma esta suplementación siempre de forma temporal y te recomendamos que hagas actividades con la luz normal, que tomes baños de Sol a diario y te expongas sin miedo.
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Te recomiendo que hagas su seguimiento con nuestros especialistas en Regenera. Siempre hay que estar atentos a los síntomas por exceso de vitamina D3 (hipervitaminosis D):
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Hola, soy hipertensa y tomo aspirina protec por las noches y estoy tomando desde hace una semana una pastilla diaria de vitamina D3 K2, me causara algún daño?
The ecu Foodstuff Safety Authority has accredited a wellness assert for vitamin K, noting that “a result in-and-influence connection has been recognized in between the dietary consumption of vitamin K and the upkeep website of normal bone.”
Some early analysis has revealed that vitamin K2 could be more practical at clearing out calcium than vitamin K1.